我国古人留下一些吟咏养生之道的名联，不仅给了我们美好的艺术享受和丰富的文化营养，也是我们养生和益寿的良方。

粗茶淡饭，饮食清淡。扬州八怪之一的郑板桥，在江苏兴化老家自撰自书厨房门联：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶井水菊花茶。”

动静相宜，宠辱不惊。清代名人翟公栾自撰的“静亦静动亦动，五脏克消失欲火；荣也忍、辱也忍，平尘不履于危机”的养生联，对那些常搅心伤神易动肝火之人，确系一服妙药。

寡欲为善，读书静心。北宋名相寇准的“但知行好事，不用问前程”：明代民族英雄郑成功的“养生莫善寡欲，至乐无如读书”；清代进士顾光旭的“万事莫如为善乐，百花争比读书香”等联语，都分别阐述了寡欲养性、为善施德、读书求乐的养生之道。特别是对于上了年纪的老人来说，晚年多动脑筋尤为重要。

知足常乐，无求品高。清代文学家纪晓岚，将“事能知足心常泰，人到无求品自高”的对联书于客厅以自娱。清代名僧苏曼殊，撰“乾坤容我静，名利任人忙”的养生联悬挂在舟山普陀寺。清末四川江津才子钟云舫，于新都宝光寺题了一副借佛劝人养生的楹联：“你眉头作什么焦，但常守分安贫，便收得和气—团，常向众人开笑口：我肚皮这般样大，总不愁吃忧穿，只讲个包罗万象，自然百事放宽心”。上述对联都指出了“知足”、“无求”、“豁达”能够养生的道理，值得品味。（文：高低） 

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